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Locura es no hablar de esto. Cuando tienes un problema de salud mental tiendes a ocultar lo que te pasa porque no hay validación externa sino todo lo contrario, crítica, juicio y rechazo. Anulas y minimizas lo que pasa porque no hay espacios que favorezcan la comprensión y el acompañamiento necesario. Y lo que más daño hace a veces no es la enfermedad en sí, sino la soledad y la incomprensión que se experimenta en ella. Y eso no lo quita ninguna pastilla…
Spoiler: 1 de cada 4. Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas pasará por un problema de salud mental a lo largo de su vida. Siendo un número tan elevado… no es coherente que siga siendo un tema tan tabú y lleno de prejuicios.
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